Fitness gimnastyczny (sportowy)
Polecamy: Pflege aus Polen
Dyscyplina sportowa skupiająca osoby mające styczność z gimnastyką, akrobatyką lub tańcem. Ważnym czynnikiem w tej dziedzinie są treningi już od najmłodszych lat, ponieważ poziom rywali jest wysoki w związku z siłą i szybkością. Już w pierwszej rundzie oceniana jest sylwetka – najlepiej zgrabna, wyrzeźbiona, umięśniona i odtłuszczona. Również oceniany jest wdzięk, aparycja oraz kostium. Każdy ma zaprezentować 60-sekundową choreografię do dowolnej muzyki. W trakcie oceniana jest siła, dynamika, technika, elementy taneczne i aerobicowe. Adekwatna dieta warunkuje życie sportowców w okresie zawodów.